朋辈支持 温暖同行 ——城中校区心理委员期初培训
日期：2025-02-24 13:53:34 浏览量：21
2月21日中午，我校专职心理健康教师曹素在校五楼哲学馆，开展了春学期的心理委员培训，本次培训的主题是“朋辈支持 温暖同行”。
本次培训，明确了班级心理委员的职责和角色，提升了他们的专业素养。在培训中，曹老师还分享了多种缓解情绪的好方法，比如深呼吸法、转移注意力法等等。心理委员学会这些好方法，在管理自己情绪的同时，也能将这些好方法分享给班级同学，营造一个朋辈互相帮忙的温暖班级氛围。
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